Bör personer med kronisk njursjukdom (CKD) göra övningar

De flesta människor med kronisk njursjukdom undrar om de ska göra övningar. Som vi vet, när vi lider av vissa sjukdomar, är vi alltid beredda att stanna i sängen och ha en bra vila. Det är emellertid allmänt känt att träning kan bidra till att förbättra vår immunitet och därigenom mot sjukdom. Tja då, vilken åsikt är rätt och ska personer med kronisk njursjukdom göra övningar på jorden?
Precis som ett gammalt ordspråk säger: livet ligger i rörelse. Övning gör friska människor friskare och gör att patienterna återhämtar sig. Dessutom ser nästan alla personer med kronisk njursjukdom att de har olika nivåer av blodcirkulationstörning och saktat blodflödet. Minskad blodvolym i njurar gör att näringsämnen är bristfälliga, vilket kommer att ge upphov till skador eller död hos njurintäkterna. Vi vet alla att göra några övningar kan påskynda vårt hjärtslag och därigenom främja blodcirkulationen, vilket gör att njurceller kan få mer näringsämnen. I det här fallet är övningar fördelaktiga för personer med kronisk njursjukdom.
Men vissa människor kan oroa sig för att övningar ökar deras symtom som mikroskopisk hematuri, ödem och speciellt proteinuri. Utan tvekan kommer drastiska övningar att försämra vissa manifestationer, men vi kan inte ligga i sängen hela tiden bara för att hålla indexen i det normala intervallet, så det krävs en del övningar.
Trots att övningar är hälsosamma, är det mycket viktigt att välja rätt aktivitet för personer med kronisk njursjukdom och lämpliga aktiviteter för personer med kronisk njursjukdom är att gå och spela Taiji.
Vidare kan för personer med kronisk njursjukdom, genom att göra måttliga övningar, symptom på lägre aptit vara lindrad samtidigt. Eftersom det har så många fördelar, bör personer med kronisk njursjukdom försöka göra några övningar i sitt dagliga liv för att återhämta sig snabbt. För mer information, vänligen maila till mig eller konsultera vår konsult online, vi kommer att försöka vårt bästa för att hjälpa dig.