Regelbunden daglig kost spelar en mycket viktig roll i den övergripande hälsa
och välbefinnande, särskilt för patienterna. Patienter med nefrit bör ta riktig
kost för deras återhämtning eftersom vissa livsmedel kan hjälpa patienter med
nefrit och några livsmedel kan förvärra tillståndet. Patienterna måste ta
effektiv behandling tillsammans med rätt kost för snabb återhämtning. Det finns
några råd för patienter med nefrit på kosten.
1. Drick färsk kokosnöt vatten regelbundet, företrädesvis varje dag.
2. Konsumera en stor mängd avokado, eftersom det hjälper till problemet i
stor utsträckning. Du kan välja att ha avokado soppa, sallad eller guacamole,
baserat på din smak och preferenser.
3. Ha massor av färsk grönsaksjuice, som är helt saknar socker, artificiella
sötningsmedel eller konserveringsmedel. Morotsjuice, till vilken en tesked
honung har tillsatts, är särskilt fördelaktigt.
4. Följ en all frukt diet för omkring 4 till dagar och konsumerar stora
mängder äpplen, apelsiner, päron, vindruvor, persikor, bananer och ananas.
5. Öka ditt intag av vatten och se till att du förbrukar inte mindre än 8
till 10 glas om dagen, eftersom det spolar gifter ur kroppen.
6. Undvik livsmedel som innehåller höga halter av oxalsyra, som finns i
spenat, rabarber, choklad eller andra produkter tillverkade av kakao.
7. Skär ner på ditt intag av salt, vilket innebär att du behöver för att
hålla sig borta från bearbetat kött, skräpmat och instant livsmedel.
8. Eliminera stekt mat från din kost helt ett tag, åtminstone tills du
återhämta sig från detta villkor.
Det är mycket viktigt för patienter med nefrit att ta riktig kost för bättre
återhämtning. Patienterna måste veta vad de kan äta och vad de inte kan äta.
Ägna mer uppmärksamhet åt din diet och livsstil, kan du återgå till att vara
frisk snabbt.
没有评论:
发表评论